Hvad kan samtaler for unge?

Hvad kan samtaler...

...gøre for mig som ung?


Som ung står du overfor et helt speciel livsfase. Du er i gang med at udforske, hvem du er, hvem du kunne blive, og hvordan du ønsker, dit liv skal se ud. Selvom livet hele tiden udvikler og ændrer sig, så er du som ung i gang med at skabe et fundament for din fremtid. Det er en svær og spændende tid.


En samtale med en psykolog kan hjælpe dig med at få mere klarhed over kaosset. Samtalen kan hjælpe dig med at kigge på—og udtrykke—nogle af de ting, der har ligget hen. Den kan hjælpe dig med at finde ud af, hvem du er, og hvordan du kan trives. Den kan også hjælpe dig med at udvikle din evne til at reflektere over dig selv, andre og verden omkring dig, hvilket er en vigtig evne for at kunne navigere succesfuldt i livet.


Nogle temaer der måske fylder i dit liv lige nu er:

  • stress
  • selvkritiske tanker
  • ensomhed eller tristhed
  • svære (familie- eller par-) forhold
  • et ønske om at udvikle dig og udforske dine styrker


Du behøver ikke at have en klar ide om, hvad du gerne vil arbejde på; det vil blive udforsket i samtaler med mig

Gode samtaler giver mulighed for at...

  • udtrykke tanker og følelser


  • skabe nye perspektiver


  • reflektere over os selv og omverden


  • bygge relationer, der udvikler os